Positive und negative Glaubenssätze

• 40 positive und 40 negative Glaubenssätze
• Grundüberzeugungen visualisieren mit grünen und roten Karten

Glaubenssätze sind Überzeugungen oder Annahmen, die Menschen über sich selbst, andere oder die Welt haben. Sie sind tief verwurzelt und beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln. Glaubenssätze können positiv oder negativ sein und durch Erfahrungen, Erziehung oder Kultur geprägt werden.

»Ich bin wertvoll« statt »Ich bin nicht gut genug«
An diesen grundlegenden Kognitionen anzusetzen und negative in positive, funktionale Überzeugungen zu wandeln, ist wichtiger Teil des therapeutischen Prozesses. Die 80 Karten dieses Sets bieten durch die klare Visualisierung von positiven und negativen Grundannahmen viele praktische Möglichkeiten, um mit Klient:innen daran zu arbeiten.

• Flexibler Einsatz in Therapie, Beratung und Coaching
• Für die Arbeit mit Erwachsenen und Jugendlichen
• Mit diversen Anwendungsmöglichkeiten im Booklet